朝からカロリー計算

 

 

 

 

 

おはようございます。

今朝我が家は朝マッ○。マ○ドナルドを語れるほど投資はしていない私。生涯５０個も食べていないわね。そんな私でもパパＲのスタッフがランチに買ってくるポテトの匂いにゃ〜勝てない。

いつかは食べようと思いながら・・・。

クーポン券が新聞のチラシに入っていたので思い切って３６０円の朝マッ○です。

お味は朝マッ○って感じ（解るかな？〜・笑）。お値段を考えるといいですよね。

次回は未定ですね。

と思うのもお味だけではないのよ。

カロリーが高すぎる。

このセットで７００キロカロリー。私は１日１８００キロカロリーを目標としていますが（もちろん軽くオーバーしていますけど）これには焦った。今日の後２食は５５０キロカロリーずつしか摂取できない計算になるわん。

カロリーが高いのは脂質が４０ｇも入っているからなのよね。

私の一日摂取目標脂質は４４。う〜ん今日は後４ｇしか脂質（脂肪・油など）を取れないって事です。サラダ油なら小さじ１杯だけって事です。

コレステロールも目標が２００ミリグラム。しかし今朝は２５３ミリグラムもすでにＧＥＴ。

 

救いはちゃんとカロリー計算して発表しているマッ○さんの企業努力を評価したいところと

某国内飛行機会社の機内で配られるコーヒーよりマッ○のコーヒーの方が美味しいって事だわ。

アメリカではス○ーバックスさんのコーヒーよりマッ○のコーヒーの方が美味しいって評価があるそうな。

値段のことも考えるとマッ○のコーヒーは美味しいと思いました。

 

 

 

 

 

マッ○は見るだけよ〜。

朝から庭の残雪の上でゴロスリ。今日はご機嫌なマータンです。

 

 

 

 

 

 

朝から高カロリーだって話題なのにも関わらず

行ってきました回転寿司屋さん。

でもお寿司が回ってないじゃないのよ〜。

 

 

 

 

 

 

やっとＧＥＴできたのがぼたん蝦ちゃんと中トロちゃん。

ああ〜これで今日のカロリーオーバーは決まりね。

実は朝からバナーを貼るのに悪戦苦闘。

やっとなんとか出来ました。

皆さん突っ込まないでね〜。

まぁこれで許して頂戴ね。

このバナー『ガンバレ！老犬』の話は次回、ゆっくり語ります。

 

 

 

 

 

朝は元気にしていたけどお昼頃から気持ち悪いけどゲロＰできないワンで苦しんでいるマータンです。

明日は病院か？

Comments

[1. ノーマのお世話係]

さすがマータンママさま〜
マクドナルドがそ〜んなにカロリーが高かったなんて。おほほ。気にもとめていなかったワタシ
たまにお昼ごはんかわりにいただきますわ
関西ではマクドナルドを「マック」ではなくて「マクド」と言うでございます。
「ド」にアクセント
そういえばアメリカでマクドを訴えた人がいましたねぇ〜
「太った！」って。
自己管理次第だと思いますけども
うちのお嬢がむくむくなのは「動物虐待だ」とかの国だったら訴えられるのではないかと思っちゃう今日この頃です。おほほ
マータンご機嫌とのこと、えかったですわ

[2. マータンのママ]

ノーマちゃんのお世話係さんへ
朝からど〜もです。（笑）
バナーの貼り方が解らなくてず〜っとＰＣの前でウロウロしていました。
マクドさんにもカロリー低めな物もあるのよ。セットは割安感があるからついつい買ってしまっただす。これが駄目なのよね。私も弱いわ〜。
なんとな〜くお腹一杯なもんでツイツイカロリーなんて調べたら。
訴えた人がいるのね。だから栄養計算も好評しているって訳だ〜。知らない人が罪になる時代なのね〜。

マータンご機嫌だと思ったら今ゲロゲロしたい気分だそうで庭の草を食べたいと訴えております。
草はまだ生えていないのよ〜。
困ったです。

[3. ルビママ]

エレベータ内にマック臭が充満していることがあり、
誘惑に負けてお昼がマックになることが年に数回ありますぅ〜
あのポテトの匂いには勝てません

　　↑　　バナーの貼り方・・・
私も分からず、色々検索してやっと分かったけど
どこが画像でどこがリンク先なのか？？？でしたわ〜。
HTMLって難しい。。。
結局パパがやってくれました
ついでに本買って勉強すれば〜って言われて爆発しそうだったわ〜(笑

[4. ルビママ]

　↑　のコメを投稿したら、追記があったわ〜。

マータン、大丈夫？
出してスッキリした方がいいのかしら？

病院に行かないで済めばいいけど・・・
大事にしてねぇ〜。。。

[5. ちよぽん]

マータン、ご機嫌ななめなこともあるのねぇ。
草？お花屋さんに猫草はないかしら？
猫草でスッキリしてみてね。
カロリー・・・・
男子中学生並みに摂取しているわよ。
消費より摂取がはるかに多いの。
糖尿病も夢ではないわ。
何とかしなくちゃね・・・・

[6. マータンのママ]

ルビピヨちゃんのママさんへ
あのポテト臭は魅力的なのよね。
ポテトを持って通り過ぎただけなのに匂いが残るなんてどうなっているの？と思うわ。（笑）
パパがお手伝いしてくれるなんて羨ましいわ〜。今日は朝から５時間近くネットで捜して貼り付けました。
親切な様で訳わかんない説明が多くて。もう頭が固いのよね。
目が点になりそうです。
あはは〜。本買って・・・はきついね。（笑）

マータン何度も庭に出て草を探しています。雪しかないのにね〜。
具合が悪そうだけどウマウマしたい気持ちはありそう。胃薬と消化のいい物を食べさせてみますね。今はソファーの上でイビキかいて寝ています。

[7. マータンのママ]

ちよぽんさんへ
今日はちよぽん先生に来て欲しいくらいＰＣと格闘していました。
どうしてこんなに頭が固いのかと思って悲しくなったわ。
でもバークと結婚できそうだから元気になったわ。イジーとジョージのはバレるわよね。そう簡単にはならないのがいいところ。

近所の生協にネコ草が売ってなかったので春菊で代用してみました。一心不乱に食べる姿は病気に見えました。
１日調子が悪いと１か月分位老け込んじゃうのよね。寂しいわ〜。明日はひな祭りだからウマウマの予定だったのに。延期だわ。
中学男子２４００キロカロリーぐらいよね。（笑）お肉も２００ｇ位、ケーキも１個、ごはんは大盛りって羨ましいわ〜。ああ〜何も気にしないで食べたいわ。

[8. チャンス世話係]

ホタパパさんからのポスター出力依頼を待っているチャンス社です〜(^^)v・・ウソウソ（笑）
得体の知れない会社には頼み難いわよね(^^);
バナー貼り、お疲れさまでした。

ママさんはマクドのクーポン券なんて使っちゃダメよー
そして言うのよ「おつりはいらないわぁ〜ホッホッホ〜」って（笑）

マータン、みどりご飯じゃクリアできないのね。
ムカムカするの？　気をつけてくださいね。
明日はスッキリすると良いけれど・・・。
お大事にね。

[9. ロビンの子守]

朝マックの栄養価をここまで綿密に読み解いているなんて、さすがマータンのママさんです！私はせいぜいカロリーを見て「ヤバイな〜」としか思ってませんでした。
どこぞの大幅に痩せて本を書いた元オタクな男性は、メガマックが食べたい時は、八分の一にケーキのように切り分けて一切れ食べてあとは捨てるって書いてました。やっぱりそれぐらい徹底しないといけないんですよね。。。
でもね、マックグリドルの良さは二回目以降じゃないとわからないのですよ。ふふふ〜♪（そんなもの、判らなくてもいいのですが。笑）
ブログって難しいですよね。
バナーの張り方ってやっぱり会社によって違うのでしょうか？
私はついこないだまで他社のブログのリンクを掲載する方法すらわからなかったのですもの、マータンのママさん凄いです！
そう、私も時々ちよぽん先生に聞こうかしら？と思うことがあります〜。
マータン、春菊が効くといいですね！

[10. sachiko]

私もこの数日バナー貼りに悪戦苦闘、いまだに出来てません。
他のバナーも貼りたくってイライラしてると夫が適当にやってくれたのですが私の希望通りじゃなった！（爆）
でももう何もいいますまい・・・。
という事でいつ貼れるか分からない私・・・どなたか教えてください。
（ヘルプも見たけれどチンプンカンプンだったの）
ああ・・・間に合うかしら。

マータン大丈夫？？
病院行かなくてラクになりますように。
季節の変り目だからかな・・・お大事に

[11. なー]

あ私の土曜の朝食（笑）徒歩３分で買える距離なのです。うちの旦那さんは朝から必ず２つ食べるのでもちろんデブデブです。そうですかー700カロリーもあったのですか･･･

マータン、ゲロゲロもうなおったかな？私もバナーの貼り方わかりません、涙。

[12. よしみ]

マリアちゃん元気になりましたか？
ワンコってげろげろしたい？しそうで出来ないときってあるんですかね。
うちのりなは　たまにあるのでそういう日は絶食したりしてますね。
あまり食欲ないみたいで。
りなは膀胱炎になり、おさまらないので尿の検査の結果　ブドウ球菌という特殊な菌があり今日から特殊な抗生剤です。
お互いがんばりましょうね！

[13. マータンのママ]

チャンス世話係さんへ
きっと世話係家では楽勝なバナー貼り。
一生出来ないとヒステリー起こしながらネットで検索。頭でフ〜ンと思ってもいざＰＣでアレコレやってもエラー。
ああ〜。blogすら辞めたくなった昨日でした。

クーポンを大事に保管していたのはパパＲ。（笑）ちゃんと綺麗に切り分けてありました。お膳立てが出来ていたら買いに行かなくちゃよね〜。これからはセッセとマクドに行こうと思ったら・・・。デブの素でした。マータンには甘いけどパパＲの食事いはまだまだ辛い私です。

マータンのムカムカは緑ごはんでは収まらない事が原因でした。
はぁ。
これからも時々起こりそうだわ。心配してくれてありがとう。今日は朝から落ち着いてくれました。

[14. マータンのママ]

ロビンの子守さんへ
子守さんがblog操作が大変だなんて言ってくれると私もまた頑張ろうかな？と思います。慰めてくれてありがとう。ＰＣの専門用語が解らない上""や＜＞でさえ何の意味があるの？と思う人なので苦しかったです。

痩せたオトコの人って食べたものを書くダイエットの人かしら？
メガマック１／８？にするぐらいなら買うなよな。（笑）
全くもうだわ。おにぎり１個でいいじゃない。カロリーとしては同じぐらいよ。もったいないわ。
もちろんマックグリドル美味しかったですよ〜。２回目はもっと美味しいって事ね。カロリーは高いのは仕方がないのよ。でも脂肪分が多いのがバランス悪いのよね〜。ビリー先生に今日は２回だ！と言われそうな気になってしまったのよ。

[15. マータンのママ]

sachikoさんへ
バナー張って下さいと言われても困ってしまいますよね。
ご主人様がお手伝いしてくれたのね〜。アハハ〜。思い通りにはならないものですね。これでケンカするぐらいなら私も何もいいますまい・・・（笑）です。

教えてあげたいけど私も偶然出来たのよ。もう二度と出来ないわ。
でも、皆苦労している様子よ。
ちょっと安心してね。

マータン昨日は辛そうだったわ〜。
咳とウエップのダブルだったの。
げっそりした顔だったけど今日はウマウマよ。

[16. マータンのママ]

なーさんへ
バナーの貼り方。
沢山貼っている人もいるよね。
どんなに簡単に出来るのだろうと思って検索したけどだったの。
あ〜頭が固いって悲しいね。

マクドが近いのね。（笑）
新婚さんの朝食にはいいよね。
飛行機のコーヒーより美味しいのはビックリよ。ご主人セットを２個食べたら２時間くらいは散歩して下さいね〜。

マータンを心配してくれてありがとう。
昨日は咳とウエップのダブルで午後から可哀想だったけど今日は元気だわ〜。
疲れてぐっすり寝ています。

[17. マータンのママ]

よしみさんへ
マータンを心配してくれてありがとうございます。
膀胱炎の方は投薬で落ち着きました。
でも持病の心臓に負担がかかっているみたいです。歳には勝てない様子。
はきたいのにはけないのは辛そうですよね。昨日は咳も出て辛そうでしたけど今日は治まってくれました。
ブドウ球菌ですか。
大変そうだけどりなちゃんもお薬の効果が表れることを祈っていますね。時間がかかるだろうけど頑張りましょうね。